Individuell & ganzheitlich
Ob im Job, zu Hause oder beim Sport: Du sollst dich immer rundum wohlfühlen! Ich bin Diplom-Ernährungswissenschaftlerin und möchte dich dabei individuell und professionell unterstützen.
Da ich durch die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) zertifiziert bin, bezuschussen viele Krankenkassen meine Leistungen.
Wir vervollständigen zusammen das Puzzle der Ernährung, die am besten zu dir passt.
Jeder Mensch ist einzigartig. So individuell wie die Ernährung und der Lebensstil, ist auch der Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit. Gemeinsam legen wir die ersten Pflastersteine, sodass du ihn dann eigenständig aufbauen kannst.
Egal, ob du
jeder hat die Möglichkeit, etwas zu ändern, wenn er es will. Da das für die meisten von uns jedoch alleine schwer im Alltag zu schaffen ist, möchte ich dich unterstützen!
Mein Angebot:
Die Ernährungsberatung ist für jeden etwas. Wir schauen uns deine Essgewohnheiten an und versuchen herauszufinden, wie es dir damit geht und wie du mit ein paar Änderungen dein Wohlbefinden verbessern kannst.
Die Beratung kann unter anderem folgende Punkte beinhalten:
In der Therapie geht es darum, mithilfe der Ernährung Erkrankungen zu lindern oder zu heilen.
In der Ernährungstherapie begleite ich die Behandlung von unter anderem folgenden Erkrankungen:
Ich komme zu dir in die Firma und coache deine Mitarbeiter einzeln oder in der Gruppe zum Thema Ernährung. Das Programm erstelle ich individuell anhand des Bedarfs deiner Belegschaft und deinen Wünschen.
Ziel ist es, das Wohlbefinden, die Motivation und die Leistungsfähigkeit deiner Mitarbeiter dauerhaft zu stärken.
Weitere Informationen zur betrieblichen Gesundheitsförderung findest du hier.
Die Preise zu meinen Leistungen findest du hier.
Anfang 2014 habe ich erfolgreich mein Studium der Ernährungswissenschaften an der Friedrich-Schiller-Universität in Jena mit einem Diplom abgeschlossen. Das Studium hatte eine naturwissenschaftlich-medizinische Ausrichtung und dauerte 5 Jahre.
Im Anschluss habe ich eine Weiterbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin/DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.) abgeschlossen, sodass meine Leistungen von den Krankenkassen anerkannt sind. Damit verbunden ist eine fortwährende Qualitätssicherung durch regelmäßige Fortbildungen.
Seit 2015 bin ich selbstständig tätig, erst in Hamburg und seit 2017 in Lübeck. Aktuell arbeite ich hauptsächlich im Bereich der Ernährungstherapie. Meine Schwerpunkte sind u. a. der Darm, Adipositas, Essstörungen, Endometriose, Reflux, chronisch entzündliche Erkrankungen und Erkrankungen der Leber und Nieren. Im präventiven und therapeutischen Bereich berate ich sehr gerne zu vegetarischer und veganer Ernährung.
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